Recenzie casă de pariuri William Hill - Joc Responsabil

Jucătorii profesioniști există, dar sunt extrem de rari. Nu trebuie privit ca o sursă de venit pentru mulți oameni. Nu pariați mai mult decât vă puteți permite să pierdeți. Evitați jocurile de noroc cu numerar pe care vă bazați pentru a vă plăti chiria și alte lucruri esențiale, cum ar fi facturile și mâncarea.

Dependența de jocuri de noroc este adesea rezultatul nevoii oamenilor de a câștiga. Când pierd, acest lucru i-ar putea încuraja să fie și mai disperați să-și câștige banii înapoi, ceea ce duce la și mai multe jocuri de noroc. Acest lucru poate scăpa cu ușurință de sub control, provocând multă durere și suferință.

Pentru a evita să faceți aceeași greșeală, trebuie mai întâi să acceptați înfrângerea. Vă puteți bucura în continuare de jocurile de noroc chiar dacă pierdeți, atâta timp cât sunteți pregătit pentru pierderi și sunteți dispus să cheltuiți banii pentru a vă distra. Când crezi că vei pierde, este mult mai plăcut să câștigi.

Joacă responsabil

Stabilirea limitelor pentru sine este primul pas către jocul de noroc responsabil. Începeți cu un buget în minte și rămâneți cu el. S-a terminat când a dispărut. Dacă câștigi, consideră-te norocos, dar nu fi abătut dacă norocul tău nu persistă.

Când joci, este ușor să pierzi timpul din vedere. Dacă setați o restricție de timp sau o alarmă, trebuie să vă opriți când cronometrul se stinge. Mai mult timp petrecut în joc va duce la pierderi mai mari. Luarea liberă de la serviciu pentru a juca jocuri de noroc vă poate dăuna vieții personale și de familie.

Nu beți și nu folosiți droguri în timp ce vă jucați. Cea mai bună barieră împotriva dependenței de jocuri de noroc este un sentiment puternic de autocontrol, iar aceste substanțe chimice o pot distorsiona.

Unde să caute ajutor

Oricine simte că își pierde controlul asupra jocurilor de noroc sau nu poate juca în mod responsabil ar trebui să se oprească imediat. Este timpul să primiți un tratament dacă aveți probleme cu renunțarea sau credeți că ați putea fi dependent.

Nu-ți fie rușine se apropie de cineva dacă crezi sau știi că jocurile de noroc devin o problemă pentru tine. Nu este nimic de care să vă fie rușine, iar încercarea de a rezolva singur problema este o pierdere de timp. O varietate de metode și grupuri terapeutice, cum ar fi BeGambleAware, îi poate ajuta pe cei care nu pot să-și împărtășească în mod deschis problemele cu cei dragi.